Breaking News

ແຮງບັນດານໃຈໃນການອອກກຳລັງກາຍ ຄືຊີ້ນດາດວ່າຊັ້ນ ມັນແມ່ນຢູ່ບໍ້ແນວ​ນິ

ຈາກໂພສ LookMoo Plus+ ໂພສພາບໄວ້ ທີ່ສື່ຄວາມໝາຍແປນໆວ່າ ກຳລັງອອກກຳລັງກາຍອອກກຳລັງກາຍເພື່ອກິນຊີ້ນດາດ

ເປັນພາບທີ່ເບິງແລ້ວອາດສວນທາງເພາະ ການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອສຸຂະພາບ ແລະ ຫຸ່ນດີແຕ່ການກິນ ໂດຍສະເພາະຊື້ນດາກມັນໆ ແນ່ນອນເພີ່ມນ້ຳໜັກແນ່ນອນ

ແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍກໍຕ້ອງມີແຮງບັນດານໃຈ 55 ແຮງບັນດານໃຈຊີ້ນດາດແບບນີ້ ມັນຊິຊ່ວຍບໍ່ນໍ້

ເພື່ອຄາຍຄຽດທຸກຄົນ ແອັດວ່າຫາເອົາແຮງບັນດານໃຈອື່ນດີກວ່າເນາະໃນການອອກກຳລັງກາຍ 55

About admin

Check Also

ແຂວງ ວຽງຈັນລົງວິໄນ ພະນັກງານລັດຖະກອນທະຫານຕຳຫຼວດອອກ 216 ສະຫາຍ

ໃນວາລະກອງປະຊຸມ ວຽກງານຈັດຕັ້ງ, ກໍ່ສ້າງພັກ -​ ພະນັກງານ ທົ່ວແຂວງ ວຽງຈັນ ໃນວັນທີ 18 ມັງກອນ 2022, ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ຂອງແຂວງ ໂດຍພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງ ສະຫາຍ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recent Comments

No comments to show.